Volledig scherm

Fitheidsprogramma voor 65-plussers in Dalfsen

DALFSEN - Landstede Welzijn Dalfsen houdt een allround fitheidsprogramma voor 65-plussers.

Het programma omvat onderdelen met betrekking tot beweeglijkheid, balans, reactievermogen en vaardigheid, maar ook ontspanning en lichaamshouding.

De cursus wordt in ongedwongen sfeer in groepsverband gegeven voor zowel dames als heren.

Met enige inzet zal het resultaat snel merkbaar zijn. De start is op 6 september en vervolgens zijn de sportlessen iedere dinsdagochtend van 10.00 tot 11.00 uur in Trefkoele aan de Ruigedoornstraat in Dalfsen. Wie nog twijfelt kan vrijblijvend een keer komen kijken of meedoen. Meer informatie via 088-850 88 00.