PREMIUM
Is dat populaire ‘intermittent fasting’ nou wel zo gezond voor je?
GEZONDER LEVENZo, er kwamen nogal wat vragen binnen over het blijkbaar immens populaire intermittent fasting (IF), waarbij dagen of dagdelen wordt gegeten en niet gegeten. Vaak hoor je dat mensen dan van 12 uur ’s middags tot 20 uur 's avonds mogen eten wat ze willen om vervolgens van 20 uur tot 12 de volgende middag niet te eten. Maar is dat wel gezond? Verslaggever Walter van Zoeren ging op pad met die vraag.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMVierde divisie
CSV Apeldoorn krijgt pak slaag bij gedoodverfde kampioenskandidaat Eemdijk
Wanneer je als middenmoter op bezoek gaat bij de gedoodverfde kampioen, die acht punten los staat, dan zal het vertrouwen niet groot zijn. Toch kon CSV Apeldoorn hoop putten uit het feit dat de thuiswedstrijd tegen Eemdijk met 4-2 gewonnen werd. Die hoop werd echter keihard weggevaagd, Eemdijk zegevierde met maar liefst 5-0. -
PREMIUMGEZONDER LEVEN
Eduard staat elke dag onder een koude douche, maar is dat eigenlijk wel gezond?
Is koud afdouchen of een duik in koud water eigenlijk wel gezond? Dat vraagt Hattemer Eduard Poot, die dagelijks begint met een koude douche en om de week in de IJssel baadt, zich af. Verslaggever Walter van Zoeren gaat met vragen van lezers over gezondheid, sport, voeding en bewegen op zoek naar de antwoorden bij deskundigen. -
Beter Eten
Maca-poeder zou wonderen doen in de slaapkamer, maar ‘sekskroket’ werkt misschien beter
In de rubriek Beter Eten schrijft gezondheidsjournalist Tijn Elferink over wat hem opvalt op het gebied van eten en drinken. Een Peruaans poedertje zou zorgen voor een boost van je libido. Waarom je een spannende avond toch beter met een sekskroket kunt beginnen. -
1
Voor de vierde keer brand in dezelfde Apeldoornse straat, politie constateert brandstichting
Bewoners van de Zwaluwweg in Apeldoorn zijn afgelopen nacht voor de vierde keer in een jaar tijd opgeschrikt door een brand. Dit keer ging het opnieuw om een auto. -
PREMIUMwereldwedstrijd
Uit den Bogaard en vriendenteam WSV blijven twee jaar lang ongeslagen en bezorgen Apeldoornse club unieke trilogie
Een wereldwedstrijd, zo’n duel dat nooit vergeten zal worden, heeft iedereen wel in gedachten. In deze rubriek komen die bijzondere verhalen aan bod. Dit keer Hans uit den Bogaard en de historische titel van WSV.
-
Programma Apeldoorn/Veluwe
Toppers, periodetitel op het spel, volleyballers Dynamo tegen koploper
Vanaf volgende week komen álle clubs in het amateurvoetbal weer in actie, maar ook komend weekend staat er al van alles op het programma. En niet alleen in het voetbal. -
-
-
PREMIUMeigen tuin eerst
Dit moet je weten over snoeien: ‘Bomen en struiken hebben geen voordeel bij het afhakken van ledematen’
Snoeien, stekken, planten, verpotten, zaaien en schoffelen. Tuingoeroe Romke van de Kaa helpt een handje. -
PREMIUM7
Waarom het loont om toch even het eerste loonstrookje van 2023 te checken
Het eerste salaris van 2023 staat op je rekening. Waarschijnlijk zie je een hoger nettosalaris dan vorig jaar, want veel werkenden in loondienst gaan er dit jaar op vooruit. Maar dat is niet het enige wat dit jaar anders kan zijn. Experts leggen het uit.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Problemen stapelen zich op voor kroegeigenaar Mike (32) uit Apeldoorn: ‘Soms denk ik: is dit het allemaal waard?’
-
PREMIUM
Wordt fietsroute onveilig? Apeldoorn vraagt politie advies, na zorgen uit omgeving
-
PREMIUM
Apeldoorners bekijken live hoe hun woning warmte lekt: ‘Daar zit zeker de hennepplantage’
-
PREMIUM
Vierde brand Apeldoornse straat stelt buurt voor raadsels: ‘Ik ben er goed ziek van’
-
Voor de vierde keer brand in dezelfde Apeldoornse straat, politie constateert brandstichting
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Problemen stapelen zich op voor kroegeigenaar Mike (32) uit Apeldoorn: ‘Soms denk ik: is dit het allemaal waard?’
-
PREMIUM
Apeldoorners bekijken live hoe hun woning warmte lekt: ‘Daar zit zeker de hennepplantage’
-
Voor de vierde keer brand in dezelfde Apeldoornse straat, politie constateert brandstichting
-
Grote animo om te wonen op plek tijdelijke Anklaar in Apeldoorn
-
PREMIUM
‘Japanners’ kijken hun ogen uit bij Gelre ziekenhuis Apeldoorn: ‘Mooie plek voor de buurtbarbecue’
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer