Zo overleef je de files op weg naar de wintersport

Vijf tips om het fileleed enigszins te verzachten:

Een goede voorbereiding is het halve werk. In verband met de verwachte strenge kou en lange files in de wintersportgebieden, wordt geadviseerd voldoende warme dekens, drinken en eten in de auto mee te nemen. Ook is het belangrijk om de verplichte attributen in je auto te hebben, want daar wordt weleens op gecontroleerd. Denk aan: veiligheidshesjes, een gevarendriehoek, reservewiel, blaastest, EHBO-set en vignet (ook online te bestellen). Winterbanden zijn in het buitenland soms zelfs verplicht. En houd sneeuwkettingen in de auto altijd binnen handbereik. Zo zorg je er in elk geval voor dat je zelf geen file veroorzaakt. 

Waarom zou je zo snel mogelijk naar de plaats van bestemming scheuren? Strek de benen, maak een ommetje en overnacht in een leuk hotel op de route. Het is vakantie! Tip: neem een hotel waar je auto onder een afdak kan staan. Bij sneeuwval hoef je de auto dan 's ochtends niet schoon te maken.

Wie kinderen heeft, komt het bekend voor: 'Papa, mama, zijn we er al?!' Lang in de auto zitten is voor niemand leuk. Hieronder een aantal spelletjes die je kunt spelen. 

- Kentekenplaten raden: waar komt die auto vandaan?
- Ik zie, ik zie wat jij niet ziet…
- VW Kever punch autospel- geef een tikje op elkaars schouder elke keer dat  je een Volkswagen Kever ziet, dat mag natuurlijk ook een andere auto zijn. 
- De woordenslang: kies een categorie en noem een woord. De laatste letter van dit woord is de eerste letter van het nieuwe woord.
- Wie ben ik? Je neemt iemand in gedachten en de ander mag maar 20 vragen stellen die met ja en nee te beantwoorden zijn. 
- Spelletjes met opdrachten: Je mag geen 'ja' of 'nee' zeggen. Of: wie kan het langst zijn adem inhouden? Wie kan het langst zijn mond houden? 
- Laat kinderen de tijd en afstand raden. Plak een post-it op de stoel voor elke 10 kilometer. Op deze manier ziet je kroost wanneer ze er bijna zijn.
- Ik ga op reis en neem mee... handschoenen. De volgende speler zegt handschoenen en nog een item. De lijst wordt steeds langer, totdat iemand een fout maakt. 
- Dilemmaspel. Wat doe je liever? De hele week  5 schnitzels  per dag eten of altijd achterstevoren de skipiste af? 

Om in de stemming te komen, speel je een muzieklijst af met de bekendste après-skiliedjes. Meezingen maar, want onderzoek heeft aangetoond dat zingen gezond is! 

Van te zoete snacks kun je aardig misselijk worden op bergpassen. Ook zorgt suiker voor een energieboost waar je wellicht niet op zit te wachten in een auto. Neem fruit, water en hartige snacks mee zoals blokjes kaas, olijfjes, tomaatjes en chips.