Morgen is de meest deprimerende dag van het jaar. Lifestyle-coach Michiel: ‘Hatsé, kom maar op met Blue Monday’

interviewHij straalt een en al positiviteit uit. Lifestyle-coach Michiel Smit (32) uit Wilp lijkt niet stuk te krijgen. Althans, niet snel. Ook op Blue Monday, komende maandag, de ‘meest deprimerende dag van het jaar’, straalt Michiel. Zijn missie: 1 miljoen mensen écht gelukkig maken.

De wekker van Michiel Smit staat elke ochtend om 05.45 uur. Ook deze ochtend. ,,Ik ben al weer uren aan het shinen’’, zegt hij lachend bij aankomst op het strand van Bussloo waar hij veel van zijn trainingen geeft. ,,Vaak werk ik tot een uurtje of tien ’s avonds door. Dat lijkt lang maar zo voelt het helemaal niet omdat ik doe wat ik het liefste doe.’’

De energieke lifestyle-coach sluit de dag af met een meditatiemomentje: ‘simpele’ filmpjes kijken voor het slapen gaan. ,,Naar Draadstaal kijken, ge-wel-dig. Zouden meer mensen moeten doen: even enorm lachen en dan slapen. Nee, wakker liggen doe ik eigenlijk nooit.’’

  1. Het leven van Evelien en Koos Janssen uit Deventer staat ineens in het teken van ‘Batten’

    Het leven van Evelien en Koos Janssen uit Deventer staat ineens in het teken van ‘Batten’

    Voor ouders wier wereld begin juli even stil kwam te staan, zitten Koos en Evelien Janssen opvallend strijdbaar aan tafel. De meedogenloze ziekte van Batten (type CLN3) knalde zeven weken geleden plotsklaps hun leven in, maar niets doen is voor het ondernemerspaar geen optie. Er moet een middel komen dat deze verwoestende kinderziekte kan stabiliseren. Dat betekent dat er eerst veel aandacht nodig is om Batten op de medische radar te krijgen. En meer geld voor onderzoek. Dus komen ze in actie voor de stichting Beat Batten.

In samenwerking met indebuurt Deventer

Deventer