Morgen is de meest deprimerende dag van het jaar. Lifestyle-coach Michiel: ‘Hatsé, kom maar op met Blue Monday’
interviewHij straalt een en al positiviteit uit. Lifestyle-coach Michiel Smit (32) uit Wilp lijkt niet stuk te krijgen. Althans, niet snel. Ook op Blue Monday, komende maandag, de ‘meest deprimerende dag van het jaar’, straalt Michiel. Zijn missie: 1 miljoen mensen écht gelukkig maken.
Delen per e-mail
De wekker van Michiel Smit staat elke ochtend om 05.45 uur. Ook deze ochtend. ,,Ik ben al weer uren aan het shinen’’, zegt hij lachend bij aankomst op het strand van Bussloo waar hij veel van zijn trainingen geeft. ,,Vaak werk ik tot een uurtje of tien ’s avonds door. Dat lijkt lang maar zo voelt het helemaal niet omdat ik doe wat ik het liefste doe.’’
De energieke lifestyle-coach sluit de dag af met een meditatiemomentje: ‘simpele’ filmpjes kijken voor het slapen gaan. ,,Naar Draadstaal kijken, ge-wel-dig. Zouden meer mensen moeten doen: even enorm lachen en dan slapen. Nee, wakker liggen doe ik eigenlijk nooit.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
GA Eagles-assistent Simonis slaagt en heeft hoogste trainersdiploma op zak
Paul Simonis is geslaagd voor de UEFA-Pro-opleiding. De assistent-trainer van Go Ahead Eagles mag met deze licentie zelfstandig aan de slag als trainer in het betaalde voetbal. -
PREMIUM
Handelaren stappen over op populair ‘kindervuurwerk’ (maar veel levert het niet op)
Veel levert het niet op. Maar met het vuurwerkverbod is iedere euro omzet meegenomen. Dus besluiten ‘heel wat’ handelaren om toch licht vuurwerk te verkopen, merkt Belangenvereniging Pyrotechniek Nederland (PBN) uit Dronten. Het kindervuurwerk is populair, blijkt op de eerste verkoopdag van supermarktketen Lidl. -
VIDEO Politieauto knalt op A1 bij Bathmen op auto van invoeger: twee agenten naar ziekenhuis
Twee agenten zijn vanmiddag naar het ziekenhuis gebracht na een aanrijding op de A1 ter hoogte van Bathmen. Een personenauto voegde in op de snelweg, waarna de politieauto erbovenop botste. -
video | update Lichaam gevonden in IJssel bij Deventer, politie vermoedt geen misdrijf
Een overleden persoon is vanmorgen gevonden in de IJssel bij Deventer. De politie heeft het lichaam naar de kant gehaald. Het onderzoek op de vindplaats is inmiddels afgerond. De politie gaat vooralsnog niet uit van een misdrijf. -
PREMIUM
De clubkas spekken in coronatijd? Deze verenigingen kwamen op een lumineus idee
Het is in deze tijd van het jaar een vertrouwd beeld: verenigingen die van deur tot deur gaan om oliebollen, rookworsten of snert aan de man te brengen. De (club)kas moet immers gespekt worden. Maar vanwege corona trokken veel clubs en verenigingen dit jaar een streep door het rondbrengen van allerlei lekkers.
-
Check jouw gemeente KAART | Urk voor het eerst sinds lange tijd niet coronakoploper en Hattem en Heerde staan op nul
Het RIVM meldt vandaag 4942 nieuwe coronagevallen, een stijging ten opzichte van gisteren. In Oost-Nederland zien we die stijging terug in IJsselland en Flevoland, maar niet in Noord- en Oost-Gelderland. Opvallend: Urk is vandaag voor het eerst in lange tijd niet meer de gemeente in deze regio met het hoogste aantal besmettingen per 100.000 inwoners. -
PREMIUM
Forum knikkert Overijssels Statenlid Johan Almekinders uit partij na zijn kritiek op ‘onrechtmatig’ referendum over ‘instabiele’ Baudet
Johan Almekinders, de fractievoorzitter van Forum voor Democratie in de Overijsselse Staten, is door het landelijke bestuur uit de partij gegooid. De Twent, die juist vindt dat FvD-oprichter Thierry Baudet weg moet, kreeg tot zijn verbazing woensdagavond plotseling een mailtje dat zijn lidmaatschap was opgezegd. -
Tip of vraag? Zo kan je de Stentor bereiken
In samenwerking met indebuurt Deventer
Meest gelezen
-
Flinke chaos door ongeluk op A1 bij Apeldoorn: auto landt op de kop
-
Lichaam gevonden in IJssel bij Deventer, politie vermoedt geen misdrijf
-
‘Illegale’ intocht van Sinterklaas in centrum Deventer: amfibievoertuig scheurt door binnenstad
-
PREMIUM
Gerdina (78) over fataal ongeluk op Deventer rotonde: ‘Ik zag niets en ben doorgereden’
-
PREMIUM
Deze vriendengroep zat achter ‘illegale intocht’ Sint in Deventer: ‘We hadden wat tijd over’
Webwinkel
Meest gedeeld
-
‘Illegale’ intocht van Sinterklaas in centrum Deventer: amfibievoertuig scheurt door binnenstad
-
PREMIUM
Alarmfase 1 in Deventer verzorgingshuizen: ook bewoners krijgen mondkapjes
-
PREMIUM
Veertig vrijwilligers redden hun buurtsuper: ‘Lettele zonder supermarkt is eigenlijk ondenkbaar’
-
PREMIUM
Zorgboerderij in Lettele moet dicht: ‘Mismanagement van Dimence’
-
PREMIUM
Deze vriendengroep zat achter ‘illegale intocht’ Sint in Deventer: ‘We hadden wat tijd over’
