Morgen is de meest deprimerende dag van het jaar. Lifestyle-coach Michiel: ‘Hatsé, kom maar op met Blue Monday’
interviewHij straalt een en al positiviteit uit. Lifestyle-coach Michiel Smit (32) uit Wilp lijkt niet stuk te krijgen. Althans, niet snel. Ook op Blue Monday, komende maandag, de ‘meest deprimerende dag van het jaar’, straalt Michiel. Zijn missie: 1 miljoen mensen écht gelukkig maken.
Delen per e-mail
De wekker van Michiel Smit staat elke ochtend om 05.45 uur. Ook deze ochtend. ,,Ik ben al weer uren aan het shinen’’, zegt hij lachend bij aankomst op het strand van Bussloo waar hij veel van zijn trainingen geeft. ,,Vaak werk ik tot een uurtje of tien ’s avonds door. Dat lijkt lang maar zo voelt het helemaal niet omdat ik doe wat ik het liefste doe.’’
De energieke lifestyle-coach sluit de dag af met een meditatiemomentje: ‘simpele’ filmpjes kijken voor het slapen gaan. ,,Naar Draadstaal kijken, ge-wel-dig. Zouden meer mensen moeten doen: even enorm lachen en dan slapen. Nee, wakker liggen doe ik eigenlijk nooit.’’
Verder in het nieuws
-
Aantal thuiszitters Deventer neemt af
Het aantal leerlingen in Deventer dat langdurig niet naar school gaat is vorig schooljaar flink afgenomen. Er zaten 8 leerplichtigen langer dan drie maanden thuis, het schooljaar ervoor waren dat er nog 18. Dat blijkt uit gegevens van het Ministerie van Onderwijs. -
PREMIUM
Regen nodig om escalatie te voorkomen; grote zorgen over lage grondwaterstand
De waterschappen Drents Overijsselse Delta en Vechtstromen grijpen in om de lage grondwaterstand te herstellen, maar regen is noodzakelijk om escalatie te voorkomen. -
PREMIUM
Initiatiefnemers jongerenklooster Diepenveen stappen uit onvrede op: ‘Er zijn vervelende dingen gebeurd’
Nog geen half jaar nadat het eerste jongerenklooster van Nederland de deuren opende in Diepenveen, zijn mede-initiatiefnemers Ben en Ineke Lamoree uit onvrede ‘over de koers’ opgestapt. Het echtpaar uit Leusden maakt geen deel meer uit van het team en Ben Lamoree is gisteren officieel gestopt als voorzitter van de stichting Jongerenklooster. -
PREMIUM
Teuge koerst op ‘oude’ geluidsruimte: ruwweg 80.000 starts en landingen
Teuge Airport wil de mogelijkheid krijgen jaarlijks ruwweg 80.000 vliegbewegingen (starts en landingen) te maken. Dat staat in de aanvraag voor een nieuw luchthavenbesluit dat wordt ingediend bij de provincie Gelderland. Luchthavendirecteur Meiltje de Groot verwacht dit eind maart of begin april te kunnen doen. -
Oproep Mijnweekend: jouw evenement in de krant of online? Mail ons!
-
video Lawaai maken in de Lebuinuskerk: eindelijk mag het!
Een kerk vol met rennende, schreeuwende en klimmende kinderen. Voor rust en bezinning hoef je deze week niet in de Lebuinuskerk te zijn. De kerkbanken van de Grote kerk in het centrum van Deventer hebben plaatsgemaakt voor een springkussenfestijn van Kidspret. -
FC Twente draagt zege op aan Jari Oosterwijk uit Lettele
Makkelijk ging het niet, maar FC Twente won maandagavond in de strijd om de titel ook uit van Jong PSV: 0-2. De goal van Aitor werd opgedragen aan ploeggenoot Jari Oosterwijk. -
PREMIUM
Commotie in Deventer door dakklimmer: ‘Hij lijkt mij geen springer’
Hij schrok van de politie en vluchtte linea recta het dak op, ervan uitgaande dat de agenten hem kwamen halen. De dienders keken vreemd op. Wat bezielde die man nou toch? Hoe een verwarde man de Deventer wijk Voorstad in beroering bracht.
In samenwerking met indebuurt Deventer
Meest gelezen
-
PREMIUM
Karin uit Voorst waakt in vrieskou over gewond reebokje tot genadeschot klinkt
-
Netflix kaapt historische muur in binnenstad Deventer, gemeente woest: ‘Deze reclame moet weg’
-
PREMIUM
300 tropische vogels van Jan uit Deventer overleven verwoestende volièrebrand niet
-
Verwarde man loopt over daken in Deventer: vlucht voor politie
-
Figuranten bont en blauw na ME-oefening in binnenstad Deventer
Meest gedeeld
-
Deventer laat het zien met haar brug: liefde kent geen kleur
-
PREMIUM
300 tropische vogels van Jan uit Deventer overleven verwoestende volièrebrand niet
-
FC Twente draagt zege op aan Jari Oosterwijk uit Lettele
-
Weer écht Talamini-ijs, maar nog even vanuit een busje
-
Netflix kaapt historische muur in binnenstad Deventer, gemeente woest: ‘Deze reclame moet weg’
