Morgen is de meest deprimerende dag van het jaar. Lifestyle-coach Michiel: ‘Hatsé, kom maar op met Blue Monday’
interviewHij straalt een en al positiviteit uit. Lifestyle-coach Michiel Smit (32) uit Wilp lijkt niet stuk te krijgen. Althans, niet snel. Ook op Blue Monday, komende maandag, de ‘meest deprimerende dag van het jaar’, straalt Michiel. Zijn missie: 1 miljoen mensen écht gelukkig maken.
Delen per e-mail
De wekker van Michiel Smit staat elke ochtend om 05.45 uur. Ook deze ochtend. ,,Ik ben al weer uren aan het shinen’’, zegt hij lachend bij aankomst op het strand van Bussloo waar hij veel van zijn trainingen geeft. ,,Vaak werk ik tot een uurtje of tien ’s avonds door. Dat lijkt lang maar zo voelt het helemaal niet omdat ik doe wat ik het liefste doe.’’
De energieke lifestyle-coach sluit de dag af met een meditatiemomentje: ‘simpele’ filmpjes kijken voor het slapen gaan. ,,Naar Draadstaal kijken, ge-wel-dig. Zouden meer mensen moeten doen: even enorm lachen en dan slapen. Nee, wakker liggen doe ik eigenlijk nooit.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.
Verder in het nieuws
-
video Gevallen vastgoedkoning Ger Visser uit Gorssel opnieuw voor de rechter vanwege vervalsen documenten
Moet de gevallen ex-Eurocommerce baas Ger Visser (67) opnieuw de gevangenis in? De moegestreden vastgoedfamilie uit Gorssel staat weer voor de rechter, dit maal vanwege de verdenking dat zij op grote schaal documenten hebben vervalst rond de ondergang van Eurocommerce. ,,We zijn gesloopt.” -
Meerdere woningen ontruimd vanwege een gaslek in Diepenveen
Acht woningen in de Sleedoornstraat in Diepenveen zijn vanavond vanwege een gaslek ontruimd. Rond 19.15 uur ging het mis bij werkzaamheden aan de waterleiding, waarbij een gasleiding werd geraakt. -
PREMIUM
video Aldi in Deventer heropent: hamsterwinkelen kan nog steeds, ook in coronatijd
Binnen vijf minuten nadat de Aldi de deuren geopend heeft, zijn de beschikbare karretjes op. De supermarkt heropent, er zijn prijzen voor de eerste klanten. Ook in coronatijd laat je je die niet ontglippen. -
PREMIUM
Go Ahead Eagles kijkt samen met amateurtak naar gezamenlijk complex op Rielerenk in 2022
Go Ahead Eagles en de amateurs van DVV Go-Ahead slaan de handen ineen. Het liefst al over twee jaar willen de Deventer ‘voetbalbroeders’ een gezamenlijk ‘Go-Ahead 1902-complex’ beheren op de Rielerenk. -
PREMIUM
Na weken weer coronapatiënten op regionale IC-bedden, verzoek om hulp uit Randstad
Het aantal coronapatiënten in de ziekenhuizen in de regio loopt geleidelijk op. De cijfers zijn niet zo zorgwekkend als in de Randstad, waar alle alarmbellen afgaan. Momenteel zijn drie IC-bedden gevuld met coronapatiënten en zijn zeventien inwoners van de regio in het ziekenhuis opgenomen met coronaklachten.
-
PREMIUM
Evelien van Dort is ook na 80ste kinderboek nog lang niet uitgeschreven: ‘Er zitten voortdurend verhalen in mijn hoofd’
Tachtig kinderboeken, in iets meer dan twintig jaar tijd. De Gorsselse schrijfster Evelien van Dort (59) weet van geen ophouden en houdt de vaart er flink in. In de eerste helft van oktober verschijnt haar nieuwste kinderboek, het tachtigste: Het jaar rond. ,,Ik raak voortdurend geïnspireerd, heb altijd verhalen in mijn hoofd.’’ -
Kaart: Opnieuw forse stijging coronabesmettingen in Oost-Nederland, bekijk hier hoe het zit in jouw gemeente
Een forse stijging in het aantal coronabesmettingen. Het aantal positieve testen kwam deze week voor het eerst boven de 10.000 uit. Ook het aantal ziekenhuisopnames en overleden mensen nam toe. Bekijk hier op de kaart hoe het zit in jouw gemeente. -
PREMIUM
GA Eagles-doelman Michaelis voert gevecht binnen en buiten de lijnen: ‘Ziekte van ons zoontje leerde mij niet te ver meer vooruit te kijken‘
In samenwerking met indebuurt Deventer
Meest gelezen
-
Kees van der Spek speurde naar WhatsApp-fraudeur in volkswijk Deventer: ‘Een mission impossible’
-
Gevallen vastgoedkoning Ger Visser uit Gorssel opnieuw voor de rechter vanwege vervalsen documenten
-
PREMIUM
Op verven staat een flinke boete: maar moet dit rode huis in Deventer écht voor altijd rood blijven?
-
PREMIUM
‘Dag Bert, kunnen we fysiek afspreken?’ Daarna brak de hel los rond Keolis
-
PREMIUM
Extra rijstroken van A1 bij Deventer zijn open (maar werk en overlast nog lang niet voorbij)
Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Ernstige mishandeling wordt kat KitKat in Deventer fataal: ‘Zijn huid en staart zijn van zijn romp gerukt’
-
Man uit Deventer zit vast voor zelf maken van kinderporno
-
Kees van der Spek speurde naar WhatsApp-fraudeur in volkswijk Deventer: ‘Een mission impossible’
-
PREMIUM
Deze uitvinding uit Twello moet zorgen dat miljoenen kilo's plastic niet ‘verloren’ gaan
-
PREMIUM
Extra rijstroken van A1 bij Deventer zijn open (maar werk en overlast nog lang niet voorbij)
