Personal coach voor 'wedding fit'
DEVENTER - Een half jaar zwoegen op allerlei toestellen en geen kilo afvallen. Veel bezoekers van een fitnesscentrum zullen het herkennen. De moed zakt hen in de schoenen en niet zelden haken ze af. ,,Erg jammer'', zegt Michiel Smit die wel de oplossing weet: neem een personal coach
Delen per e-mail
.
Smit presenteert zichzelf sinds kort als personal coach en heeft er een bedrijfje voor opgericht: SmitFit. Een schot in de roos merkte de 22-jarige Wilpenaar die in korte tijd negen vaste klanten heeft. De overige uren werkt hij voor Health City, het fitnesscentrum op het Boreelplein.
Daar ontvangt hij ook zijn eigen klanten om ze tijdens het fitnessen te begeleiden. Dat bijt elkaar niet, zegt Smit die goede afspraken maakte met zijn werkgever. ,,Health City heeft er belang bij om klanten vast te houden. Met mij als personal coach, is die kans groter. Die klanten betalen mij een vergoeding voor de extra begeleiding. Vergelijk het met het inhuren van een tennisleraar voor privélessen.''
In de uren dat Smit met een eigen klant bezig is, draagt hij de outfit van SmitFit. Voor het gebruik van de toestellen en faciliteiten betaalt hij huur aan Health City.
Een personal coach bij het fitnessen. In Amerika is het heel gewoon zegt Smit en dat wordt het ook in Nederland, verwacht hij. ,,Als het je lukt om dat gewenste figuur te krijgen of een betere conditie, dan knappen mensen daar enorm van op. Je voelt je beter, je kunt leukere kleren dragen en je krijgt complimenten op het werk. De kwaliteit van het leven gaat er op vooruit en daar hebben mensen wel wat voor over.''
Smit weet uit ervaring waarom veel mensen die slanke taille op eigen houtje niet bereiken. ,,Veel mensen vallen in het begin snel af. Als dat stopt, komt het er op aan om door te gaan. Maar dan haken ze af. Je moest eens weten hoeveel toestellen er ongebruikt thuis staan of onder het bed liggen.''
Smit kan hun motivatie opkrikken en een programma aanbieden dat wél werkt. ,,Ik ben een uur met ze bezig. Ik ga er niet naast staan klappen maar fiets en loop mee. Iets minder snel dan ze zelf doen zodat ze daar ook een goed gevoel aan over houden.''
De Wilpenaar is aan het Cios opgeleid tot fitness- en voetbaltrainer waar hij ook het nodige leerde over sportblessures. ,,Ik kan ook sporters begeleiden als ze herstellen van blessures. Vaak is er nog een lange weg te gaan als ze uitbehandeld zijn bij de fysiotherapeut. Om het allemaal zelf uit te zoeken in de fitnessruimte valt niet mee.''
Een gat in de markt is volgens de Wilpenaar ook het zogeheten wedding fit. ,,Op de mooiste dag van je leven wil je er op je best uitzien. Dat geldt niet alleen voor de vrouwen, ook voor de mannen. Wie van de overtollige kilo's af wil, zou mij op tijd als personal coach kunnen inhuren.''
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Afronding randweg Twello stap dichterbij, zoektocht naar extra geld kan starten
Grote tegenstand van raadsleden en omwonenden heeft niet geholpen. De afronding van de randweg van Twello gaat gewoon door. Een krappe meerderheid van de Voorster gemeenteraad stemt in met de voortzetting van de plannen. Als er aan het einde van het jaar geen extra geld is opgehaald bij externe partijen, betaalt de gemeente het mogelijke tekort van drie miljoen uit eigen zak. -
PREMIUM
Deventer rustig richting de avondklok, terwijl agenten en boa’s zichtbaar aan het werk zijn
Twee agenten in een politiebus, eenzaam op een lege Brink. De sfeervolle winterlichting om hen heen zorgen iets voordat de avondklok ingaat voor een fraai beeld in de verlaten binnenstad van Deventer. Waar ondernemers en bewoners gisteren nog opgelucht adem konden halen nadat gevreesde avondklokrellen uitbleven, is die spanning vandaag niet eens nodig. -
Tip of vraag? Zo kan je de Stentor bereiken
-
PREMIUM
Politie legde contact met alle mensen die opriepen te demonstreren in Deventer
Mensen die maandag via sociale media opriepen om naar een coronademonstratie op de Brink in Deventer te komen, zijn bijna allemaal door de politie benaderd. Er zijn gisteravond 18 mensen op de bon geslingerd en één persoon is in de stad aangehouden. -
Politie-eenheid Oost-Nederland reageert op rellen Amsterdam: 'Bizar’
Verschillende politie-eenheden, zo ook eenheid Oost-Nederland, trokken zondag naar Amsterdam om op te treden tijdens de coronarellen op het Museumplein. En het ging er daar fel aan toe, laat de eenheid op Instagram weten.
-
PREMIUM
Haperende Keolis-bussen onvoldoende getest voordat ze de weg op gingen
De 246 spiksplinternieuwe elektrische bussen van Keolis zijn onvoldoende getest voordat ze de weg op gingen. Het intrekken van de ‘sjoemelconcocessie’ vorig jaar zorgde voor tijdgebrek bij de regiovervoerder. Sinds december zijn 180 busritten uitgevallen als gevolg van accuproblemen. -
Corona-demonstratie vanavond in Deventer: ‘Vandaag is de dag dat we opstaan tegen alle regels en de orde’
Op sociale media wordt voor vanavond een demonstratie op de Brink in Deventer aangekondigd tegen de corona-maatregelen. De gemeente en de politie onderzoeken op dit moment hoe serieus de oproep is en bekijken of er maatregelen nodig zijn. -
PREMIUM
KAART | Minder positieve coronatests in Oost-Nederland, slechts één gemeente scoort slecht
Oost-Nederland telt in de afgelopen 24 uur minder coronabesmettingen dan de dag ervoor. In zowel IJsselland als Noord- en Oost-Gelderland was een daling zichtbaar. Alleen Flevoland laat voor de tweede dag op rij een stijging zien in het aantal positieve coronatests.
In samenwerking met indebuurt Deventer