Bijkomen van stress: ‘Netflix helpt helaas niet, wandelen wel’

FIT met AriePresentator Arie Boomsma houdt persoonlijk wel ,,van een beetje druk’’. Een actief leven lijden is ook goed voor de hersenen, stelt psycholoog Thijs Launspach hem gerust in de nieuwste aflevering van Fit met Arie op deze site. Maar, hoe kan het dan dat we toch snel overprikkeld raken?