Hengelo is stress-hoofdstad van Twente, Tubbergen is ‘zen’: ‘Noaberschap speelt een rol’
ENSCHEDE - Een kwakkelende gezondheid, financiële problemen of een te hoge werkdruk? Allemaal oorzaken die stress kunnen veroorzaken. Ruim één op de zes volwassenen in Nederland heeft erg veel last van stress. In Twente zijn we iets minder vaak gestrest, maar toch ervaart 13,9 procent van de Tukkers (veel) stress. Dat blijkt uit cijfers van de Gezondheidsmonitor.
Het valt direct op dat de grote steden in de regio donker kleuren op het kaartje. En hoe donkerder de kleur op de kaart, hoe meer mensen aangeven stress te ervaren. Hengelo is de stress-hoofdstad van Twente: 18,3 procent van de inwoners geeft aan (veel) stress te ervaren. Almelo (18,1 procent) en Enschede (18 procent) doen het iets beter, maar scoren ook nog boven het landelijk gemiddelde.
Maar wat is stress nou precies en waar komt het vandaan? „Er zijn twee soorten stress”, legt Bregje Verschaeren, oprichter van en loopbaancoach bij CoachPraktijk Twente in Almelo uit.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
eigen tuin eerst
Zevenblad in de tuin? Bestrijden is een lastige klus
Zevenblad. Als dat in je tuin groeit ben je niet blij. Het woekert als een gek. Zo kom je er vanaf volgens tuingoeroe Romke van de Kaa. -
PREMIUM
Twentse corporaties lanceren WoningHuren.nl, met elke week 125 huurhuizen voor 25.000 actief woningzoekenden
De woningnood in Twente is hoog. 105.000 mensen staan er ingeschreven bij een corporatie, waarvan er 25.000 actief zoeken naar een sociale huurwoning. De corporaties willen die woningnood wat lenigen, met een nieuwe site: WoningHuren.nl.Enschede -
Heel Bijzonder G-café, dansen zonder prikkels
Je hebt een beperking en wil graag uit in Enschede. Waar ga je dan naartoe? De keuze is helaas niet reuze en dus houdt lunchroom Heel Bijzonder op 1 april een G-café. Vijf vragen aan eigenaresse Petra Westendorp.Enschede -
Nieuw muziekplatform Sonar zet muzikaal talent in Oost-Nederland op de radar
Oost-Nederland krijgt een nieuw muziekplatform: Sonar. Een plek waar muzikaal talent zich makkelijk aanbiedt aan verschillende podia. De hoop is dat het een boost geeft aan talentvolle artiesten in Gelderland en Overijssel.Enschede -
PREMIUMlevensloop
Een dagje vrij voor de jongens van voetbalcoach Jordy (40) uit Almelo
Daar staat hij dan. ‘Interim-coach’. Jordy Visser (40) moet om de term lachen, en dat is niet zo gek, want hij is gewoon de vader van Keano (11) en hem is gevraagd of hij het elftal wil begeleiden. „Ik ben stratenmaker”, zegt de Almeloër, „en ik heb maar een middag vrij genomen. Er zou geen leraar beschikbaar zijn. Toen heeft mijn zoon mij gevraagd. Dan pak ik dat natuurlijk op.”Enschede
-
PREMIUMNieuwsupdate
Docent moet na twee dagen weg in Hengelo, het spookt in Ambt Delden en scholen in Borne zijn het wachten zat
De een moest al weg voordat hij goed en wel begonnen was. De ander bleef hangen toen hij al weg was. En de derde kan niet komen waar hij gewenst was en zoekt nu een plekje voor zichzelf. We hebben het natuurlijk over de Montessori-docent in Hengelo, het spook van de Noordmolen in Ambt Delden en het nieuwe schoolgebouw in Borne.Hengelo -
-
-
‘Bah, lust ik niet!’: deze strategie moedigt kieskeurig etertje aan tot proeven
Aan menig keukentafel is het iedere avond een strijd: ouders hebben hun uiterste best gedaan een gezonde maaltijd met groente te bereiden, maar kindlief weigert ook maar een hapje te proeven. Hoe zorg je dat je kind later meer lust dan patat en pannenkoeken? Onderzoekers van Maastricht University bestuderen het en kwamen onlangs tot een interessante ontdekking. -
PREMIUMEnergierekening
Laura: ‘We willen tot ons pensioen hier wonen, dus maandlasten zo laag mogelijk krijgen’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Laura Baas (32) uit Siddeburen in Groningen.