PREMIUM
Leven als een moderne monnik zonder stress? Enschedeër Joost laat zien hoe je dat doet
ENSCHEDE - Ook met een gewone baan en een druk gezin kun je leven als een moderne monnik. Het is allemaal niet zo moeilijk en dat bewijst Joost van den Heuvel Rijnders in zijn nieuwste boek. Hij is docent geschiedenis, meditatieleraar en schrijver. Zijn vijf lessen voor een leven zonder stress.
Drie jaar lang leefde hij in complete stilte in een klooster in Myanmar. Zijn eigen trainingskamp, zo omschrijft Joost van den Heuvel Rijnders (44) die periode. „Het is een rijk leven in zo’n prikkelarme omgeving, maar ook nauw. Ik vind het te boeiend en te leuk om middenin de wereld te staan. En vroeg mezelf af: kan ik die lessen uit Myanmar ook in mijn leven hier integreren?”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Textielstudent Tania uit Eibergen maakt fashion voor feeën en trollen
ENSCHEDE/EIBERGEN - Op haar 9de maakte Tania Hoenink kleertjes voor haar barbies. Op haar 19de bezocht ze haar eerste Fantasy-evenement. Nu, twaalf jaar later, studeert ze af met haar eigen fantasy-ontwerpen en plannen voor een eigen bedrijf: Titiana Costumes. -
PREMIUMKoken & Eten
Granola supergezond? Als je dit erin doet, krijg je alsnog een suikerpiek (en dip)
Granola is een van de populairste ingrediënten bij het ontbijt. Wie granola kiest, denkt ook automatisch gezond bezig te zijn, maar klopt dat wel? Alles hangt af van de mix van de ingrediënten in de granola en hoe je die klaarmaakt, vindt chef en voedingsdeskundige Sandra Bekkari. -
Energierekening
Valentijn (38): ‘Een groot deel van mijn energiekosten wordt vergoed door mijn werkgever’
Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. Vandaag: Valentijn (38) uit Leeuwarden. -
5
Politie en justitie leggen grote cocaïnelijn vanuit Curaçao naar Oost-Nederland bloot: zes aanhoudingen
De politie Oost-Nederland heeft vanavond zes personen aangehouden in een groot onderzoek naar cocaïnesmokkel van Curaçao naar Nederland. Op dit moment worden 13 panden in heel Nederland én Duitsland doorzocht. -
PREMIUM
Vrije School in Enschede zit in prachtig gebouw, maar wil verhuizen vanwege de energiekosten
ENSCHEDE - Basisschool De Noorderkroon gaat vrijwel zeker verhuizen van Twekkelerveld naar Stadsveld.
-
PREMIUM
FC Twente verhoogt prijs van bier met 50 cent, maar maakt bekers kleiner
ENSCHEDE - De prijs voor een biertje in De Grolsch Veste gaat flink omhoog. Supporters van FC Twente betalen in het nieuwe seizoen 37 procent meer voor hun bier. Het betekent dat de gemiddelde supporter in een seizoen tijd 60 euro meer kwijt is. -
PREMIUM
Twee banen tegelijk! Hoe gaat Maroeska Rovers dat straks doen als nieuwe directeur van Technisch Medisch Centrum van UT?
ENSCHEDE - Ze heeft straks twee banen tegelijk en daarnaast nog vele nevenfuncties. Maroeska Rovers is vanaf september de nieuwe wetenschappelijk directeur van het Technisch Medisch Centrum op de UT. Een echte duizendpoot. Wat drijft deze vrouw, die is geboren in de Achterhoek? -
podcast
Corina: ‘Ik was blij met de diagnose, er is geen grotere hel dan onverklaarbare kinderloosheid’
Een zwangerschap leidt niet altijd tot een blakende, gezonde baby: per jaar verliezen in Nederland zo’n 25.000 vrouwen een ongeboren kindje. In de podcast Miskraammonologen, een productie van Ouders van Nu, AD en de regionale titels, hoor je de persoonlijke verhalen van deze vrouwen.
Meest gelezen
-
Deze restaurants zijn Thuisbezorgd spuugzat: ‘ Niemand is blij met ze, ze verkopen lucht’
-
Scholier (16) overleden bij aanrijding met Elburgse vrachtwagenchauffeur in Enschede
-
Politie en justitie leggen grote cocaïnelijn vanuit Curaçao naar Oost-Nederland bloot: zes aanhoudingen
-
PREMIUM
FC Twente verhoogt prijs van bier met 50 cent, maar maakt bekers kleiner
-
PREMIUM
Werkgever betaalt trouwjurk van Jorieke: ‘Dit vergeet ik nooit meer’
Webwinkel
Meest gedeeld
-
Deze restaurants zijn Thuisbezorgd spuugzat: ‘ Niemand is blij met ze, ze verkopen lucht’
-
Scholier (16) overleden bij aanrijding met Elburgse vrachtwagenchauffeur in Enschede
-
PREMIUM
FC Twente verhoogt prijs van bier met 50 cent, maar maakt bekers kleiner
-
Politie en justitie leggen grote cocaïnelijn vanuit Curaçao naar Oost-Nederland bloot: zes aanhoudingen
-
PREMIUM
Werkgever betaalt trouwjurk van Jorieke: ‘Dit vergeet ik nooit meer’