‘Tijdens een zwangerschap doet je bekkenbodem negen maanden aan topsport’
Veel vrouwen krijgen er tijdens of na de zwangerschap mee te maken: bekkenbodemproblemen. Toch vragen ze niet vaak om hulp. Ook niet als die klachten verder gaan dan het bekende urineverlies bij een niesbui. Bekkenbodemspecialiste Hedwig Neels is vastberaden om het taboe op dergelijke problemen te doorbreken.
,,De bekkenbodem bestaat voornamelijk uit spierweefsel en bindweefsel en zorgt ervoor dat de organen onderin de buik - bij de vrouw zijn dat de blaas, baarmoeder en het laatste stuk van de darmen - niet naar buiten vallen”, legt bekkenbodemspecialist Hedwig Neels uit. ,,Ook geeft de bekkenbodem stabiliteit aan het bekken, zorgt hij voor het ophouden en doorlaten van urine en ontlasting en maakt hij seks en een geboorte mogelijk.”
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
Tachtig procent van de Europese automobilisten kent dit waarschuwingssymbool niet
Waarschuwingssymbolen in de auto die aangeven dat er iets mis is, kunnen in de loop van de tijd veranderen, vooral wanneer de techniek aan boord verandert. De opkomst van hybrides en elektrische auto's kan voor een hoop verwarring zorgen. -
PREMIUM
Altijd maar reizen voor je werk, is dat nou wel zo leuk? ‘Moest wel eens een verjaardag van mijn kind missen’
Elke dag na je werk naar huis, dat is niet voor iedereen de realiteit. Deze drie Nederlanders waren soms vaker onderweg dan thuis. Hoe is het om veel te reizen voor je baan en hoe gaat het thuisfront daarmee om? -
Toen we wilden zwemmen werden eerst de kikkers eruit gevist, de dag erna bleef het zwembad gesloten
Eindelijk is het moment daar: de zomervakantie. Lekker samen met de kinderen eropuit, genieten van elkaar en de vrijheid. Maar dan blijkt alles tegen te zitten en kom je uitgeblust, in plaats van uitgerust, weer thuis. Deze week: op de camping van Wendy Vreugdenhil bleek het zwembad dicht, het animatieteam opgedoekt, de douche drooggevallen en het restaurant amper open. -
Moedermisère
Seks na de bevalling: ‘Veel vrouwen vinden het zielig voor hun man en doen het tegen hun zin’
Er zijn van die verwachtingen over het moederschap die niet bepaald uitkomen als het eenmaal zo ver is. Soms sta je zelfs compleet versteld van wat er met jou als mens, met je lijf of in je omgeving gebeurt. In deze rubriek lees je wat niemand je vooraf vertelde over moeder zijn, maar wat je graag had willen weten. Dit keer: seksualiteit na de bevalling. -
Niet bevallen zoals het hoort, maar hoe je zelf wil: 'We staan aan het begin van bewustwordingsgolf’
Geboortecoaches helpen vrouwen voor zichzelf op te komen en ‘de regie terug te pakken’ tijdens de bevalling. Dit is niet altijd zonder risico’s, zeggen (medisch) deskundigen.
-
PREMIUM
Chantal kreeg vreselijke pijn na bevalling: ‘Niemand wist wat er aan de hand was’
Chantal Hermsen kan een half jaar nadat ze bevallen is van haar dochtertje Lily nog steeds amper lopen. Een vleesetende bacterie tastte haar heup aan. De pijn was zo erg dat ze lang niet voor haar baby kon zorgen. ,,Ik heb gegild.’’ -
Koken & Eten
Koud water of kokend water? Zo kook je je aardappelen het best
Eet jij vaak aardappelen? En hoe maak jij ze dan klaar? De een doet het met kokend water, de ander zet ze met koud water op. Experts geven hun adviezen voor het goed klaarmaken van de pieper. -
Je lichaam na de bevalling: 'Vrouwen bereiden zich niet goed voor op wat erna komt'
Een bevalling is een aanslag op je lichaam, daarvan herstellen kost veel tijd en energie. Naast dat het een mentale uitputtingsslag is, kun je post partum ook last krijgen van diverse lichamelijke klachten. Kwaaltjes waar veel vrouwen van tevoren geen rekening mee houden. Wees voorbereid, zegt gynaecoloog Koen Deurloo.