Sjaan Quirijns traint graag op bruggen. De Prins Clausbrug is haar favoriete trainingslocatie omdat die de steilste is.
Volledig scherm
PREMIUM
Sjaan Quirijns traint graag op bruggen. De Prins Clausbrug is haar favoriete trainingslocatie omdat die de steilste is. © Angeliek de Jonge

Een dwarslaesie houdt Sjaan (47) niet tegen: ‘Ik beklom de Alpe d’Huez met mijn handbike’

Ruim 21 jaar geleden belandde Sjaan Quirijns (47) door een sportongeluk in een rolstoel. Zolang dwarslaesies niet genezen kunnen worden, draagt de Utrechtse haar steentje bij aan onderzoek. Hierdoor kon zij weer lopen met hulp van een exoskelet: een gemotoriseerd ‘robotpak’. ,,Ik zeg altijd: ‘Is het wetenschappelijk of maatschappelijk, bel Sjaan maar’. Negen van de tien keer doe ik mee.”

  1. Is het raar dat ik orale seks fijner vind dan penetratie?
    lezersvraag

    Is het raar dat ik orale seks fijner vind dan penetratie?

    Voor mannen is penetratieseks misschien wel het fijnst, maar geldt dat ook voor vrouwen? Orale seks zou best ook eens het hoofdgerecht van een vrijpartij mogen zijn, zegt seksuoloog Minke de Boer naar aanleiding van de vraag van een vrouwelijke lezer: ‘Is het raar dat ik orale seks fijner vind dan penetratie?’ In deze rubriek beantwoorden onze deskundigen iedere week een lezersvraag over relaties, gezondheid, voeding en andere onderwerpen.
  2. Zeven uur per dag op je telefoon: hoe sociale media ons in hun greep houden en hoe je ervan loskomt
    PREMIUM

    Zeven uur per dag op je telefoon: hoe sociale media ons in hun greep houden en hoe je ervan loskomt

    Trr, trr, een notificatie! Is het een appje, een dm of een like? Het lijkt onschuldig, maar sociale media zuigen niet alleen onze tijd en aandacht op, ze kunnen ook schadelijk zijn voor onze mentale gezondheid, schrijft psycholoog Thijs Launspach in zijn nieuwe boek Asociale media. Hij pleit voor wetgeving om de macht van verslavende platforms als Facebook, Instagram en TikTok aan banden te leggen.