Schreeuwen? Beter van niet: het is slecht voor je stem.
Volledig scherm
PREMIUM
Schreeuwen? Beter van niet: het is slecht voor je stem. © ThinkStock

Houd je stem gezond en fit: geen menthol snoepjes en een kwartier stemrust na elk gesprek

Achter mondkapjes en tijdens het vele (video)bellen willen we onze stem nog weleens forceren. Logopedist Astrid de Vries - van de Lustgraaf over hoe je je stem fit houdt.

  1. Fantoomgeluiden leiden steeds vaker naar Enschedese Nicole (46): ‘Je moet tinnitus eerst onder ogen durven zien’
    PREMIUM

    Fantoomge­lui­den leiden steeds vaker naar Enschedese Nicole (46): ‘Je moet tinnitus eerst onder ogen durven zien’

    ENSCHEDE - Brommen, piepen, fluiten. Altijd, of juist als het stil is. Geluiden die er niet zijn maar toch alles verdringen. Tinnitus kan je leven tot een hel maken. Nicole Bekhuis weet er alles van. Ze leerde haar eigen tinnitus onder controle te houden en deelde die kennis daarna met anderen. De Tinnitus Academie die ze daarvoor oprichtte, is uit zijn voegen gebarsten.
  1. Vrouw vast in horrorlift op station Meppel
    Play

    Vrouw vast in horrorlift op station Meppel

  2. Grote brand in basisschool Apeldoorn
    Play

    Grote brand in basis­school Apeldoorn