Tim Knol ging niet meteen  hardlopen; wandelen was de basis. ‘Dat is heel goed voor me geweest.’
Volledig scherm
PREMIUM
Tim Knol ging niet meteen hardlopen; wandelen was de basis. ‘Dat is heel goed voor me geweest.’ © Bart Hoogveld

Tim Knol gooide roer om en viel 40 kilo af zonder dieet: ‘Ik heb altijd zin om te lopen’

Voorbij is de tijd dat hij op een avond twintig bier en wat kaassoufflés naar binnen keilde. Singer-songwriter Tim Knol gooide zomer 2019 het roer om, ging stevig wandelen, hardlopen en fietsen en viel 40 kilogram af. Zonder dieet. ‘Verbazend hoe snel je lichaam went aan hardlopen.’