Tim Knol ging niet meteen  hardlopen; wandelen was de basis. ‘Dat is heel goed voor me geweest.’
Volledig scherm
PREMIUM
Tim Knol ging niet meteen hardlopen; wandelen was de basis. ‘Dat is heel goed voor me geweest.’ © Bart Hoogveld

Tim Knol gooide roer om en viel 40 kilo af zonder dieet: ‘Ik heb altijd zin om te lopen’

Voorbij is de tijd dat hij op een avond twintig bier en wat kaassoufflés naar binnen keilde. Singer-songwriter Tim Knol gooide zomer 2019 het roer om, ging stevig wandelen, hardlopen en fietsen en viel 40 kilogram af. Zonder dieet. ‘Verbazend hoe snel je lichaam went aan hardlopen.’

  1. Video van de Dag | Aandoenlijk: jeugd Ghana loopt warm voor kidsrun in Ermelo
    Play

    Video van de Dag | Aandoen­lijk: jeugd Ghana loopt warm voor kidsrun in Ermelo

    21:59
  2. Ravage in Zwolse volkstuinen: honderd tuinen vernield
    Play

    Ravage in Zwolse volkstui­nen: honderd tuinen vernield