PREMIUM
‘Wrok is gif in je geest en lichaam. Gun het jezelf een ander te vergeven’
In wrok blijven hangen, bijvoorbeeld omdat iemand je kwetst, is slecht voor je gezondheid. Vergevingscoach Willem Glaudemans weet hoe je leert vergeven.
Delen per e-mail
Eigenlijk werd hij tegen wil en dank deskundige in vergeving, vertelt schrijver en coach Willem Glaudemans (66). ,,Mijn vader was een harde, autoritaire man die me elke dag pestte en kleineerde. Toen ik 18 jaar was, haatte ik hem. Tijdens een workshop bij psychiater Elisabeth Kübler-Ross heb ik hem leren vergeven. In zekere zin ben ik hem dankbaar dat hij mijn vader is geweest, anders was ik niet geworden wie ik nu ben. Ik heb veel mensen kunnen helpen tot vergeving te komen. Wrok is een soort pijn waar veel mensen onder gebukt gaan.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Wat te doen tegen muggenbulten: 'Over het algemeen kan elke zalf helpen'
Wat kun je het best doen tegen jeukende muggenbulten? Entomoloog Bart Knols weet welke middelen wél helpen. -
PREMIUMVideo
Van de een op de andere dag werd Danique (17) wakker met twee slaapbenen. Althans, dat dacht ze
Zeventien jaar en MS-patiënt. Voor de Pijnackerse Danique Steinz werd het bittere realiteit. Afgezien van rollator-racen en rolstoel-wheelies is het vooral een bron van ergernis. ,,Daar gaat mijn leven, dacht ik.” -
Enquête
Wat wil jij lezen over je gezondheid?
Van huidaandoeningen, psychische problemen tot een gezonde levensstijl. Laat ons weten over welke weetjes en inzichten over gezondheid je meer zou willen lezen door deel te nemen aan ons lezersonderzoek. -
Wat is een Chromebook nou precies?
Chromebooks worden elk jaar populairder, maar wat zijn dat nou eigenlijk voor laptops? En wat is het verschil met een Windows- of Apple-laptop? Wij leggen uit waarom veel mensen voor een Chromebook kiezen. Weet je al dat je voor een Chromebook wil gaan? Check dan onze favoriete Chromebooks van 2021. -
PREMIUM
Alleen je kinderen opvoeden: kinderpsychiater geeft tips
Niemand start een gezin met het idee dat het zal uitdraaien op een scheiding. Ook Charlotte (31) had het niet makkelijk om het voltijdse moederschap los te laten. ,,Andere alleenstaande moeders zeiden dat het wel zou wennen, en ze hadden gelijk: ik heb mijn draai gevonden. Mao en Niloh zijn gelukkig, en met de kat erbij vormen wij een team van vier.” Ze legt uit hoe de regeling met haar partner verloopt, en ook kinderpsychiater Peter Adriaenssens geeft advies rond co-ouderschap.
-
PREMIUM
ADHD bleek voor coach Katrin ticket naar het échte geluk
Nadat Katrin Adami vastliep, kwam de Delftse uit bij ADHD. ,,Het was een rottijd, maar uiteindelijk mijn ticket naar het échte geluk. Mijn eigen praktijk was ik anders nooit begonnen.” -
hip huis
Beton ciré in je badkamer: chic, stoer en praktisch
Zou je graag je interieur een nieuwe uitstraling willen geven? Dan kun je wel wat inspiratie gebruiken. In de serie ‘Hip Huis’ daarom elke week de laatste woontrends. Deze week: beton ciré in de badkamer. -
PREMIUM
Naomi (37) is moeder van twee jonge kinderen en wordt niet meer beter: ‘Je valt in een soort afgrond’
Naomi van Duin (37) is moeder van twee jonge kinderen en ongeneeslijk ziek. Wat leek op een voedselallergie, blijkt uitgezaaide darmkanker. Met behulp van haar beste vriendin en tientallen giften, gaf ze afgelopen weekend nog één keer een echt groot feest: om haar 12,5 jarig huwelijk te vieren. ,,Was dat ook een afscheid? Misschien, een beetje.”
Meest gelezen
-
PREMIUM
Van de een op de andere dag werd Danique (17) wakker met twee slaapbenen. Althans, dat dacht ze
-
PREMIUM
Deze noodgreep blijkt uiterst succesvol: minder mensen naar ziekenhuis doorverwezen
-
PREMIUM
Geen wonder dat er weer meer geprikt wordt: Nederland zat op niveau Roemenië en Ethiopië
-
PREMIUM
Mathijs (45) is de eerste erkende kickbokstherapeut: ‘Boksen én wroeten in het verleden maakt veel los’
-
PREMIUM
Nel (70) begeleidde honderden mensen in een hospice: ‘Soms vertellen ze dingen die ze nooit verteld hebben’
Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Van de een op de andere dag werd Danique (17) wakker met twee slaapbenen. Althans, dat dacht ze
-
PREMIUM
Deze noodgreep blijkt uiterst succesvol: minder mensen naar ziekenhuis doorverwezen
-
PREMIUM
Geen wonder dat er weer meer geprikt wordt: Nederland zat op niveau Roemenië en Ethiopië
-
PREMIUM
Nadat haar vader overleed en haar vriend vreemd ging, had Lianne jarenlang stress: ‘Voel jij wel iets?’
-
PREMIUM
Nel (70) begeleidde honderden mensen in een hospice: ‘Soms vertellen ze dingen die ze nooit verteld hebben’
