Volledig scherm
© Shutterstock

Hoe laat je ’s avonds eet heeft géén invloed op je gewicht, en andere mythes doorgeprikt

TestNederlanders scoren een dikke onvoldoende als het gaat om mythes doorprikken over voeding. Zo weten veel mensen niet welke producten de meeste calorieën bevatten en wat superfoods zijn. Bij een online enquête over voedingsmythes scoorden Nederlanders gemiddeld een 3,6 (op 10).