Gezondere ingrediënten voor snacks: gedroogd fruit, noten en havermout.
Volledig scherm
Gezondere ingrediënten voor snacks: gedroogd fruit, noten en havermout. © GettyImages

Van welke tussendoortjes kun je blijven snacken zonder dat het ongezond wordt?

Koken & EtenWe lezen het overal: tussendoortjes passen in een gezond eetpatroon. Maar welke snacks zijn de beste optie om ‘s avonds niet opnieuw te eindigen met een lege chipszak in je hand? En bestaan er snacks waar je zorgeloos van kan blijven eten zonder dat het ongezond wordt?