Zo chill word je echt van drankjes met CBD erin (hoewel de een gevoeliger is dan de ander)
We geloven het niet zomaar: de zin en onzin van ons eten en drinken. Deze week onderzoekt Laura Obdeijn drankjes met CBD.
‘Om je rust te vinden te midden van de dagelijkse chaos’, staat op een roze frisdrankblikje dat verkrijgbaar is bij een veganwinkel. Trip, heet het, ‘CBD-infused’, in de smaken vlierbloesem, munt en ‘een vleugje hipsterisch’. Voor een heldere geest en minder stress. Zou het?
CBD, cannabidiol, kom je tegenwoordig overal tegen, zegt Iris Freie van het Cannabinoïden Adviesbureau Nederland (CAN). ,,Echt een hype, overgewaaid uit Amerika.” CBD-olie vond je al bij de drogist, maar ook in make-up en voeding duikt CBD op.
Het wordt gewonnen uit de toppen van industriële hennep. Die plant lijkt op cannabis, maar bevat weinig of geen THC, de stof waar je high van wordt. Wel worden allerlei andere therapeutische effecten aan CBD toegeschreven. ,,Wetenschappelijk is aangetoond dat het bij bepaalde doses rustgevend werkt, helpt bij slaapproblemen en pijnstillend kan zijn.”
Bij verslavingskliniek Jellinek hebben ze hun twijfels. ,,Je ziet nu een heleboel producten met CBD langskomen, die claimen te helpen tegen van alles. Slechts een klein deel van die effecten is wetenschappelijk onderbouwd”, zegt Floor van Bakkum. ,,Daarnaast is weleens gecheckt wat er precies aan de producten is toegevoegd, en dat bleek niet altijd duidelijk.” CAN kwam in 2020 met het een keurmerk en pleit voor goede regulering en kwaliteitscontrole.
Als het een lage dosis is, kan CBD niet veel kwaad, denkt Van Bakkum. ,,Maar het blijft een stof die effect kan hebben op je bewustzijn. Hou dat in je achterhoofd.”
Het drankje belooft dat ik ‘into my best self kan relaxen’, dus neem ik een paar slokken. En verrek, even later zit ik er inderdaad behoorlijk relaxt bij. Zoals eigenlijk altijd, als ik op de bank zit. Met Netflix. ,,De kans dat je iets voelt met zo’n lage dosering (15 mg) is heel klein”, zegt Freie. ,,De een is er gevoeliger voor dan een ander. En het placebo-effect moet je ook niet onderschatten.”
Koken met CBD-olie? In de serie Get Baked zie je hoe je dat doet:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMmantelzorg
‘Ik heb het idee dat ze het op mijn werk zien alsof ik twee extra vrije dagen heb’
Werk combineren met de zorg voor een van je ouders of kind, veel Nederlanders doen het. Makkelijk is het allesbehalve. 10 procent van de werkende mantelzorgers denkt na over stoppen met werken. Wat kun je doen om het vol te houden? -
Koken & Eten
Bert brouwt het lekkerste bier van Nederland: 'Er zijn nog dingen die beter kunnen'
Bierliefhebbers hebben deze week een goed biertje om te proeven: blond bier De Weldoener van brouwerij Maallust. Het bier van brouwer Bert Calkhoven kreeg gisteren de titel ‘Beste Bier van Nederland’ tijdens de Dutch Beer Challenge. -
Koken & Eten
Anna’s dochter (3) weigert warm avondeten: ‘Na een lange strijd eet ze nu brood voor de tv’
Anna Guldemonds dochter (3) weigert om warm te eten. Na een lange strijd – en op advies van een consultatiebureau – hebben zij en haar man dat geaccepteerd. Het dochtertje eet nu iedere avond een broodje voor de tv, terwijl haar ouders aan tafel weer rustig van hun maaltijd kunnen genieten. Want: ‘Wie bepaalt wat normaal is?’ Een vraag die volgens Anna vaker gesteld mag worden. Oók in het bedrijfsleven, en dus deelt ze haar verhaal op LinkedIn. -
Wat Eten We Vandaag: Gemarineerde aubergine steak met bulgur salade
Wist je dat je aubergine uitstekend kunt marineren? De structuur van aubergine zorgt ervoor dat kruiden helemaal worden opgenomen. Wij maken een aubergine steak met een frisse bulgur salade met tomaat, granaatappelpitjes en een yoghurtsausje. Een heerlijk zomers gerecht voor bij de barbecue. -
PREMIUM
De rentes gaan weer omhoog, wat betekent dat voor ons spaargeld?
De tijd van negatieve rentes lijkt voorbij. Wereldwijd moet weer betaald worden voor geleend geld. Wie profiteert daarvan en wie betaalt de rekening? Vier vragen over de stijgende rente.
-
Koken en Eten
Italiaanse bolognesesaus uit een pot? Daar is meestal niets authentieks aan
Wie pasta bolognese wil maken, heeft in de Nederlandse supermarkten volop keus bij de kant-en-klare sauzen. Italianen halen hun neus op voor zo'n pot, maar gemakkelijk is het wel. De Consumentenbond hield achttien varianten tegen het licht. -
De zin en onzin van een digitaal notitieblok
Ze duiken steeds vaker op, digitale notitieblokken: tablets puur om aantekeningen op te maken. Waarom kan dit handiger zijn dan pen en papier? -
PREMIUMKoken & eten
Martin eet bij alle 255 vestigingen van McDonald's: ‘Weet niet of ik wil weten wat het gekost heeft’
Hoeveel geld hij in totaal uitgaf aan hamburgers, ijsjes en kipnuggets, durft hij niet uit te rekenen. Maar Martin Nijkamp (33) kan sinds gisteren wel zeggen dat hij bij álle 255 vestigingen van McDonald’s in Nederland heeft gegeten.