Peter Ribbens uit Barchem schrijft boek over wat te doen tegen stress: ‘Probeer zelf de regie over je leven te houden’
Steeds meer mensen krijgen te maken met overspannenheid of een burn-out. Om dit probleem te lijf te gaan, ontwikkelde de Barchemse bedrijfsarts Peter Ribbens het ‘stoplichtsysteem’. ,,Leg de focus op iets waar je energie van krijgt.’’
Delen per e-mail
Beroepsziekte nummer één, met stip: stress. Een kwart van het ziekteverzuim van werknemers wordt veroorzaakt door psychische klachten, weet bedrijfsarts/coach Peter Ribbens.
Verder in het nieuws
-
PREMIUM
VIDEO Prestigieuze Michelingids tipt hotel de Lochemse Berg in Barchem: ‘Hier hopen we ons hele leven al op’
De Lochemse Berg is een hotel van wereldklasse. Dat wisten eigenaren Caroline van der Vlies en Peter Gertenbach al langer. Maar nu heeft ook de prestigieuze Michelingids dat bevestigd. In de nieuwste editie van de gids wordt het hotel in Barchem met de hoogst mogelijke beoordeling aangeprezen. ,,Het is een soort Nobelprijs die we hebben gekregen.” -
PREMIUM
Terugkerend CDA-politicus Pieter Bas ter Maat hoeft geen liefde van fractiegenoten te verwachten
Gedoe binnen het CDA van Lochem. Zijn eigen fractie én het partijbestuur verklaarden toenmalig fractievoorzitter Pieter Bas ter Maat in 2018 persona non grata na interne ruzies. Maar nu weet hij zich door een maas in de raadsreglementen weer als raadslid te nestelen in een vijandige CDA-afdeling. ,,Dit is niet goed voor het aanzien van het CDA.’’ -
PREMIUM
video Elly en Harrie zorgen met liefde voor Warnsveldse schapen: ‘Sommige mensen kopen een camper, wij een kudde’
Ze hoefde er niet lang over na te denken, natuurlijk wil herderin Elly Jansen de schaapskudde van Warnsveld overnemen. Samen met haar man Harrie gooide ze het roer om en pakte ze de kans met beide handen aan. ‘Sommige mensen kopen een cabrio of een camper, wij een kudde.’ -
Gratis huiswerkbegeleiding in Lochem voor kinderen uit gezin met laag inkomen
Kinderen in Lochem die in een gezin wonen met een laag inkomen, kunnen dit jaar gratis huiswerkbegeleiding krijgen. De gemeente trekt daar 80.000 euro voor uit. -
Afritten A1 Deventer-Oost en Lochem zijn komend weekend dicht
De afslagen op de A1 Deventer-Oost en Lochem zijn komend weekend afgesloten. Dat heeft te maken met de werkzaamheden voor de verbreding van de snelweg.
-
PREMIUM
Gorsselnaren kunnen straks mogelijk op één plek terecht voor school, zwemmen, sporten en ander vermaak
Al jarenlang wordt er in Gorssel gesproken over hoe het verder moet met de voetbalvelden, de tennisvelden, het openluchtzwembad, de basisschool en cultureel centrum en sporthal ‘t Trefpunt. Die voorzieningen vergen de komende jaren veel onderhoud. Sommige accommodaties zijn bovendien veel te groot. De werkgroep GA! (Gorsselse Accommodaties) presenteerde gisteren drie varianten voor het behoud van accommodaties, voorzieningen en onderwijs. -
Onbekende plaatst terrasstoelen op kruising in Lochem, boze politie vindt sleutels
De politie is op zoek naar de persoon die afgelopen nacht een serie terrasstoelen op een kruising in Lochem heeft gezet. De agenten zijn niet blij met de actie, omdat het voor gevaarlijke situaties had kunnen zorgen. Van de verantwoordelijke ontbreekt nog ieder spoor, maar de politie heeft wel diens sleutels in bezit. -
PREMIUM
Van der Most neemt ondernemers de maat: ‘De echte liefhebbers sterven uit’
,,Pensioen? Dat nooit!’’ Was getekend Hennie van der Most (69). De bekende Gorsselse zakenman is drukker dan ooit met een Rotterdams pretpark en doet bedrijven over aan zijn personeel. ,,Om te voorkomen dat ze worden opgekocht, als ik de ogen sluit.’’ Hij neemt in dit stuk ondernemend Nederland de maat. ,,Echte ondernemers sterven uit, helaas.’’
Meest gelezen
-
Meisje (6) ernstig gewond na explosie in kachel in woning Terborg
-
Man overleden na val in gierput in Borculo
-
Wilde achtervolging en vier arrestaties bij Wehl na ontsnappingspoging gevangenis Zutphen
-
‘Verdachten bevrijdingspoging Mocromaffia-kopstuk Zutphen komen uit omgeving Parijs’
-
Onbekende plaatst terrasstoelen op kruising in Lochem, boze politie vindt sleutels
Webwinkel
Meest gedeeld
-
Meisje (6) ernstig gewond na explosie in kachel in woning Terborg
-
Man overleden na val in gierput in Borculo
-
Wilde achtervolging en vier arrestaties bij Wehl na ontsnappingspoging gevangenis Zutphen
-
Bennie Jolink ramt expositie open: ‘Ik ben maar een eenvoudige boerenlul’
-
Onbekende plaatst terrasstoelen op kruising in Lochem, boze politie vindt sleutels
