Peter Ribbens schreef een boek met als leidraad de zogenaamde stoplichtmethode. Mensen zouden vaker zichzelf vragen moeten stellen hoe het in hun leven gesteld is. De vraag die ze dan in zijn ogen moeten stellen: zit ik in het rood, geel of groen?
Volledig scherm
PREMIUM
Peter Ribbens schreef een boek met als leidraad de zogenaamde stoplichtmethode. Mensen zouden vaker zichzelf vragen moeten stellen hoe het in hun leven gesteld is. De vraag die ze dan in zijn ogen moeten stellen: zit ik in het rood, geel of groen? © Arjan Gotink

Peter Ribbens uit Barchem schrijft boek over wat te doen tegen stress: ‘Probeer zelf de regie over je leven te houden’

Steeds meer mensen krijgen te maken met overspannenheid of een burn-out. Om dit probleem te lijf te gaan, ontwikkelde de Barchemse bedrijfsarts Peter Ribbens het ‘stoplichtsysteem’. ,,Leg de focus op  iets waar je energie van krijgt.’’

Jan Witting Laatste update: 12:49

Delen per e-mail

Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA en Google privacybeleid en de gebruiksvoorwaarden zijn van toepassing.

Verder in het nieuws

  1. Deze nieuwe coronamaatregelen kondigde Rutte aan
    Play

    Deze nieuwe coronamaat­re­ge­len kondigde Rutte aan
  2. 'Ziekenhuizen moeten dit weekend reguliere zorg afschalen'
    Play

    'Ziekenhui­zen moeten dit weekend reguliere zorg afschalen'
Alle video's

Achterhoek

Net binnen

Meest gelezen

Webwinkel

Meest gedeeld