Straatmeubilair als fitnessapparaat? In Olst maakt beweegroute sportief bezig zijn mogelijk voor iedereen
MET VIDEOOefeningen, training en beweging, daarvoor hoef je in Olst niet meer per se naar een sportschool of fysiopraktijk. In het dorp is een beweegroute uitgezet, waarbij het straatmeubilair fungeert als fitnessapparaat.
Jacqueline Groothaar en beweegtherapeut Ine Bronkhorst van Fysiotherapie Olst zijn de bedenkers en makers van de beweegroute, die woensdag van start ging. ,,Wij kregen mensen in de praktijk die het na een knie- of heupoperatie lastig vinden om gewoon weer over straat te gaan", zegt officemanager Groothaar. ,,Wij kwamen op het idee om oefeningen uit te zetten op de straat, die je kunt doen met behulp van het bestaande straatmeubilair. Met de oefentherapeut heb ik gekeken welke onderdelen we daarvoor konden gebruiken.’’
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Mila uit Hattem en Jolijn uit Wijhe flikken het! Ze winnen finale ‘Op weg naar Het Lagerhuis’
Mila Klaver (18) uit Hattem en Jolijn Spoelstra (19) uit Wijhe hebben het geflikt! Ze zijn vrijdagavond verkozen tot respectievelijk het beste speechtalent en de beste debater. De jury van Op weg naar Het Lagerhuis was vol lof over de klasgenoten uit 6VWO van het Zwolse Carolus Clusius College. -
De zin en onzin van een digitaal notitieblok
Ze duiken steeds vaker op, digitale notitieblokken: tablets puur om aantekeningen op te maken. Waarom kan dit handiger zijn dan pen en papier? -
PREMIUMmantelzorg
‘Ik heb het idee dat ze het op mijn werk zien alsof ik twee extra vrije dagen heb’
Werk combineren met de zorg voor een van je ouders of kind, veel Nederlanders doen het. Makkelijk is het allesbehalve. 10 procent van de werkende mantelzorgers denkt na over stoppen met werken. Wat kun je doen om het vol te houden? -
PREMIUM5
Hectische treinreis eindigt voor Rob en Anja op station Zwolle, Bandar schiet te hulp: ‘Heel dankbaar’
De treinreis moest normaal gesproken rond 22.00 uur eindigen in Zutphen, maar het wordt 03.00 uur voor Rob Tesselaar en zijn vrouw Anja. Na een aanrijding op het spoor kan hun trein niet verder en worden ze naar station Zwolle gebracht. Daar ontbreekt in eerste instantie vervangend vervoer en dat zorgt voor ergernis. Tot er hulp uit onverwachte hoek komt. -
PREMIUMvideo35
Loslopende honden jagen drachtige reeën de dood in bij Deventer: ‘Geniet van natuur, maar wel binnen de regels’
Reeën en andere wilde dieren worden geregeld opgejaagd door mensen of loslopende honden in natuurgebieden tussen Deventer en Raalte. Het resultaat? De dieren kunnen zó in paniek raken dat ze verstrikt of bekneld raken in een hekwerk of afrastering. Toezichthouders maken zich zorgen: ,,Dit is het broedseizoen en we hebben het de afgelopen periode zeker twee keer gezien.”
-
PREMIUM3
Omwonende vreest grote problemen door komst 66 woningen in Olst: ‘Terwijl daar nu al geen auto meer bij kan’
De gemeente Olst-Wijhe zou er beter aan doen de verkeersproblemen in Olst aan te pakken in plaats van het Abersonterrein vol te bouwen met woningen. Zoveel huizen erbij vergroten de verkeersproblemen in het dorp met name op de Jan Hooglandstraat, vindt inwoner van Olst, Oscar Langeland. Maandag stapte hij naar de Raad van State om het bestemmingsplan van tafel te krijgen. -
PREMIUM
Bestrijding tegen jeukrupsen in Raalte en Olst-Wijhe in volle gang, vorig jaar 120 meldingen in Raalte
De biologische bestrijding van eikenprocessierupsen in Raalte en Olst-Wijhe is momenteel in volle gang. Eikenbomen binnen de bebouwde kom en langs schoolroutes worden behandeld om te voorkomen dat er grote nesten eikenprocessierupsen ontstaan. -
PREMIUM
De rentes gaan weer omhoog, wat betekent dat voor ons spaargeld?
De tijd van negatieve rentes lijkt voorbij. Wereldwijd moet weer betaald worden voor geleend geld. Wie profiteert daarvan en wie betaalt de rekening? Vier vragen over de stijgende rente.
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer