Walter is 5,6 kilo kwijt en verdiept zich meer in voeding
8 februari 2023
Bijna zes weken duurt mijn zoektocht naar een gezonder leven nu al en ik begin het ook leuk te vinden om zoveel mogelijk te weten van mijn eten, dat je door een beetje na te denken over ‘wat je naar binnen schuift’ gezondere keuzes kan maken. Ik ben nu 5,6 kilo kwijt, maar vetpercentage is flink gedaald, maar belangrijker nog mijn viscerale vet is eindelijk minder. BEELD: Christian van der Ziel