PREMIUM
Elke dag pieken op werk, maar geen puf meer voor de boodschappen: zo weet je of je te veel stress hebt
Hard werken kan je veel opleveren: pluim op pluim van de leidinggevende, waardering van collega’s en de nodige sprongen op de carrièreladder. Maar altijd tot het gaatje gaan, eist veel van je lichaam. Wanneer wordt hard werken té hard werken? Experts leggen uit waar je op moet letten.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMcolumn
Waarom we (negatieve) feedback krijgen zo moeilijk vinden
-
Inbraken gebeuren in allerlei soorten woningen en buurten: zo laat je je huis veilig achter
Vakantie voor de boeg? Haal voor vertrek de stekkers uit de stopcontacten, draai kranen dicht en zorg vooral dat je huis er bewoond uitziet. Dat adviseert Ilona Snaterse-Leidelmeijer, politievrijwilliger gespecialiseerd op het gebied van preventie. -
PREMIUMColumn
Marleen barstte spontaan in huilen uit: ‘Naar die vaste baan kon ik wel fluiten, dacht ik’
Marleen (53) raakte als mantelzorger totaal overbelast, maar dankzij haar werkgever groeide daar iets moois uit. Anne-Marije Buckens (34) heeft ruim tien jaar een bedrijf waarmee ze 50-plussers aan werk helpt en geeft raad. -
PREMIUM
Huilen: teken van zwakte of genetisch bepaald? ‘Traankanaal zit lager bij mannen’
Huilen, janken, wenen, snikken en snotteren. Niks fijner dan ongecontroleerd de tranen laten stromen. Maar wat is nu de precieze functie van al die tranen? En waarom huilt de ene persoon al bij een tv-commercial en kan de ander geen traan laten op een begrafenis? Hoogleraar Ad Vingerhoets: ,,Het hormoon testosteron maakt het moeilijker om te huilen.’’ -
PREMIUMHoe is het nu met?
Eigen bedrijf én vrachtwagenchauffeur, Frederiek (22) doet het er gewoon bij: ‘Altijd bezig met werken’
Frederiek van Ruiten zit niet graag stil. De 22-jarige is directeur van een camperverhuurbedrijf (haar vierde onderneming), zit in het ondernemerskabinet en heeft sinds kort haar vrachtwagenrijbewijs, dat ze vanaf komend najaar in wil gaan zetten.Roelofarendsveen
-
PREMIUM
Oogje op een collega terwijl je al een relatie hebt? ‘Heeft vaak meer met jezelf te maken’
-
-
-
PREMIUMEnergierekening
Frank: ‘De elektrische auto verbruikt per maand net zoveel als ons huis in de wintermaanden’
Frank Deleij (44) uit Alphen aan den Rijn investeerde flink en ging van het gas af: ,,Het geeft soms bijna een soort schuldgevoel.’’ Hoeveel geld besteed jij aan energie in huis? Hoe probeer je de kosten omlaag te brengen? Deze vragen stellen we elke week aan een Nederlander. -
Fit worden, sociaal zijn, reizen maken én uitstekend werk doen: moeten we niet te veel van onszelf?
Psycholoog Thijs Launspach is psycholoog, stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress op je werk. Vandaag: is ‘alles’ niet een beetje veel?
0 reacties
Resterende karakters 500
Log in en reageer