Marloe van der Schrier
Volledig scherm
Marloe van der Schrier © Joost Hoving

‘Ontfocussen’ en ‘not giving a fuck': helpen tips uit zelfhulpboeken?

Om de haverklap komen er zelfhulpboeken uit die je vertellen hoe je beter presteert. Er zijn twee stromingen: de ene pleit voor rust en mindfulness, de andere voor orde en efficiëntie. Journalist Marloe van der Schrier vogelt uit wat we kunnen leren van welke methode.