Ook nog thuiswerken na 1 september, zo houden we het vol
Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Wekelijks schrijft hij een column voor deze nieuwssite. Vandaag: sociaal kantoor
Delen per e-mail
Het einde van de vakantie is in zicht. De kinderen gaan - al dan niet met een mondkapje op - terug naar school. In normale tijden zou dit ook het moment zijn waarop werkend Nederland massaal weer in de file staat op weg naar kantoor, om aan het koffie-apparaat met zongebruinde collega’s vakantieverhalen uit te wisselen.
Niet dit jaar. Want hoezeer we er misschien ook naar uitkeken om per 1 september weer ‘gewoon’ op kantoor te werken, we zullen moeten wachten. In de jongste persconferentie verbood het kabinet niet alleen thuisfeestjes met meer dan zes personen, maar verlengde ook haar dringende advies om ‘zoveel mogelijk thuis te werken’. Hoe lang we nog vast zitten aan het video-vergaderen in ons thuiskantoor weet niemand zeker, maar in veel bedrijven wordt er rekening mee gehouden dat er in 2020 amper meer op kantoor zal worden gewerkt.
Bittere pil
Het is voor velen een bittere pil. Waar een klein deel van de thuiswerkers het juist heerlijk vindt om in de eigen omgeving te werken, is het voor de meerderheid van werkend Nederland corvee. Uit onderzoek blijkt dat bij (verplicht) thuiswerken zowel de werkmotivatie als de productiviteit terugloopt. Thuiswerken kan negatief uitpakken voor de geestelijke gezondheid (depressie, stress, angst) én fysieke gezondheid (beweging, eetpatroon). Dit alles zorgt ervoor dat een flink deel van de Nederlandse werkende bevolking risico loopt op een burn-out, zo bleek uit onderzoek van het Nationaal Centrum Preventie Stress en Burn-Out.
Vooral het sociale aspect van werken op kantoor wordt gemist. Het contact dat we hebben met collega’s en klanten - normaliter een van de belangrijkste factoren voor het werkplezier - is nogal verschraald. We zien de ander tegenwoordig alleen via een schermpje. De gezelligheid, de kameraadschap, de verbondenheid en het gevoel dat je samen met anderen een gemeenschappelijk doel nastreeft, ontbreken. Thuiswerken kan dan ook zorgen voor isolatie en eenzaamheid.
Gezien de omstandigheden zullen we er dus maar het beste van moeten maken, met aandacht, zorg en een beetje extra liefde
Ondanks dit alles zitten we in het belang van de volksgezondheid dus nog voor onbepaalde tijd vast aan het verplichte thuiswerken en dat is verre van ideaal. Gezien de omstandigheden zullen we er dus maar het beste van moeten maken, met aandacht, zorg en een beetje extra liefde. Voor de thuiswerker betekent dit genoeg pauzes nemen, geregeld opstaan van je bureau om een wandeling te maken en aan het eind van de werkdag ook echt stoppen met werken. Voor werkgevers: de gezondheid van de thuiswerker serieus nemen, de teamspirit erin houden en het informele sociale contact tussen de thuiswerkers waar mogelijk bevorderen, ook al zit men op afstand van elkaar. Ja, ook als de vrijdagmiddagborrel dan maar op Zoom plaats moet vinden.
Thijs Launspach is psycholoog en stressexpert. Hij schreef hierover de boeken Fokking druk (2018), Werken met millennials (2019) en Werk kan ook uit (2020).
Werknemers die thuiswerken kunnen een mindere beoordeling krijgen van de leidinggevende, ontdekte onderzoeker Maral Darouei:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
rechtbank Broodjesbezorger weigert mondkapje, mag na 6,5 jaar niet meer op werk komen
Een bezorger en een banketbakkerij uit Bilthoven liggen volledig met elkaar overhoop vanwege een conflict over het dragen van een mondkapje. De medewerker werd de toegang tot het bedrijf ontzegd omdat hij weigerde de instructies op te volgen. De rechter stelt de werkgever in het gelijk en oordeelt dat de man pas weer aan het werk mag zodra hij zijn mondkapje opdoet. Ook mag de banketbakkerij de betaling van zijn loon tot die tijd opschorten. -
Baan kwijt door corona Tom (53): ‘Dat ik eruit moest, had ik echt niet zien aankomen’
Het ene na het andere bedrijf maakt bekend mensen te moeten ontslaan. Reden: corona. Er zijn minder vluchten, minder treinreizen, minder vakanties, minder festivals, en ga zo nog maar even door. Tom Verbeek (53) uit Haaksbergen was manager verkoop bij een bedrijf gespecialiseerd in hang- en sluitwerk. Zijn ontslag in mei viel Tom Verbeek (53) koud op zijn dak. Maar je moet wel verder, benadrukt hij. ,,Natuurlijk heb ik gerouwd, maar ik vroeg me ook snel af: wat ga ik nu doen?’’ -
PREMIUM
Deze Nederlandse YouTuber (19) heeft een miljoen abonnees maar wordt nooit herkend op straat
Hij is 19 jaar, heeft meer dan een miljoen fans op YouTube en komt ‘gewoon’ uit Houten: Benjamin van Valen, ook wel bekend als Benny Productions. Het zijn geen vlogs, games of tutorials waar hij wereldwijd de aandacht mee trekt, maar levensechte photoshopcreaties. ,,Eigenlijk heb ik het mezelf aangeleerd.” -
PREMIUM
Mag een baas eisen dat je op kantoor werkt? En nog vier vragen over corona en werk
Mag een baas dat eigenlijk wel, vragen of je salaris inlevert om de zaak te redden? Of eisen dat je toch naar kantoor komt? Drie deskundigen denken mee. -
PREMIUM
Krantenbezorger Arie (83) stopt nu écht: ‘Op mijn hoogtepunt, net als een artiest’
Ruim 1,5 miljoen kranten bezorgde Arie Schüller in 25 jaar tijd. Of het nu plensde, sneeuwde of stormde, altijd kon zijn wijk op hem rekenen. Nu stopt de 83-jarige Delftenaar er mee. ,,Wie zo lang de krant loopt, leert niet alleen zijn wijk, maar ook de mens kennen.”
-
Brexit-banen: voor deze beroepen worden nog mensen gezocht
De brexit is officieel: vanaf 1 januari 2021 gelden er nieuwe regels tussen de Europese Unie en het Verenigd Koninkrijk. Dat heeft gevolgen, allereerst in de logistieke en transportsector. Daar ontstaan nieuwe banen. Functies als planner en declarant zijn belangrijker dan ooit. -
‘Ik zal het maar toegeven: in coronatijd ben ik een nieuwsjunkie geworden’
Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Wekelijks schrijft hij een column voor deze nieuwssite. Vandaag: een nieuwsdieet -
‘Je kunt jongeren beter behandelen als gesprekspartner dan als boeman’
Psycholoog Thijs Launspach is stressexpert en auteur van het boek Fokking druk. Hij verwondert zich over het moderne werken en geeft elke week tips voor meer geluk en minder stress in je werk. Wekelijks schrijft hij een column voor deze nieuwssite. Vandaag: het aanspreken van jongeren