Volledig scherm
PREMIUM
© Shutterstock

Tips om fit te blijven: van foamrollen tot wapperen met je handen

ThuiswerkenAls je thuiswerkt en vanwege corona minder beweegt, gaat je conditie rap achteruit. Met deze tien tips kom je fit de komende maanden door.

  1. Afspraak of vergadering inplannen? Zo doe je dat slim Video

    Afspraak of vergade­ring inplannen? Zo doe je dat slim

    23 februari
  2. Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk Video

    Weg met de to-do-lijst: zo ga je écht aan het werk

    16 februari