Zo ga je goed om met zwangerschap op het werk
werkvragenJe weg vinden op de arbeidsmarkt kan best lastig zijn. Om je een handje te helpen, beantwoorden experts hier wekelijks een veelgestelde vraag over werk. Vandaag: ‘Hoe ga ik om met mijn zwangerschap op het werk?’
Delen per e-mail
Suzan Steeman is arbeidsmarktdeskundige bij Women Inc, de belangenorganisatie die zich inzet voor het versnellen van emancipatie in Nederland. ,,Een van de momenten waarop grotere verschillen ontstaan in loon is na een zwangerschap, als een vrouw bijvoorbeeld minder uren gaat werken en daardoor carrièremogelijkheden misloopt’’, zegt ze.
Uit onderzoek van het College voor de Rechten van de Mens (2016) blijkt zelfs dat 43 procent van de vrouwen te maken krijgt met een vorm van zwangerschapsdiscriminatie op de werkvloer. Jessica van Ruitenburg, beleidsadviseur arbeid en zorg bij FNV: ,, Het is vaak lastig te bewijzen en weinig mensen nemen juridische stappen. Ik zeg altijd: hameren op rechten en plichten doe je niet alleen voor jezelf, maar ook voor de vrouwen na jou.’’
Ze geven vijf tips om zwangerschap op het werk zonder problemen door te komen.
1. Vertel het op tijd
Uiterlijk drie weken voor je verlof moet je een zwangerschap melden bij de werkgever. Verder is het een persoonlijke keus. ,,In sommige gevallen is het verstandig je zwangerschap zo vroeg mogelijk te melden, zodat je werkgever maatregelen kan treffen’’, zegt Van Ruitenburg.
,,Zodra je vertelt dat je zwanger bent, gaan je rechten in. Het recht op een extra veilige werkplek bijvoorbeeld. Zo hoef je niet met gevaarlijke stoffen of straling te werken en zijn er regels voor tillen. Cabinepersoneel bij KLM gaat soms al in gesprek vóór de zwangerschap. Vliegen verandert je ritme en heeft zo invloed op de cyclus en kans om zwanger te worden.’’
Bereid je goed voor op een gesprek met de leidinggevende. Dit geldt trouwens ook voor mannen
Steeman: ,,Bereid je goed voor op een gesprek met de leidinggevende. Dit geldt trouwens ook voor mannen! Zij hebben recht op vijf dagen kraamverlof en vijf weken partnerverlof na de geboorte van hun kind en moeten op werk bespreken hoe ze dat gaan regelen.’’
2. Doe aanpassingen waar nodig
Steeman: ,,Er zijn veel makkelijke aanpassingen die verzuim kunnen voorkomen. Denk aan een andere stoel, meer pauzes of flexibelere uren.’’
Van Ruitenburg: ,, Je lijf doet topsport tijdens een zwangerschap. Daarom heb je recht op extra doorbetaalde pauzes en op een regelmatig werkritme. Je hoeft dus niet over te werken en geen nachtdiensten te draaien. Verloskundige afspraken mag je tijdens werktijd inplannen. Tijdelijk contract? Dan geldt hetzelfde. Let goed op jezelf en ga zo nodig naar de bedrijfsarts.’’
Je lijf doet topsport tijdens een zwangerschap. Daarom heb je recht op extra doorbetaalde pauzes en op een regelmatig werkritme
3. Zoek hulp bij discriminatie
Van Ruitenburg: ,, Bij discriminatie, zoals het niet verlengen van een contract omdat je zwanger bent, kun je altijd naar het College voor de Rechten van de Mens en daarna eventueel naar een arbeidsrechter. De vakbond ondersteunt je daarbij.’’
4. Denk ook na over werk ná de zwangerschap
Steeman: ,,Vaak doen stellen financieel verkeerde aannames. Ze denken bijvoorbeeld dat het altijd voordeliger is als degene die het minst verdient, minder gaat werken. Gebruik de ‘werkzorgberekenaar’ van Nibud om veranderingen door te rekenen. Zo kan het voordeliger zijn om allebei vier dagen te werken, dan wanneer één ouder drie dagen werkt en de ander vijf. Daarmee zeg ik niet dat iedereen fulltime moet blijven werken; maar maak geïnformeerde keuzes over de rolverdeling.’’
Vaak doen stellen financieel verkeerde aannames: ze denken bijvoorbeeld dat het altijd voordeliger is als degene die het minst verdient, minder gaat werken
5. Pas je contract niet zomaar aan
Steeman: ,,Zet eerst ouderschapsverlof in als je tijdelijk minder wilt werken. Lever je eenmaal uren op je contract in, dan is het vaak moeilijker ze ‘terug’ te krijgen. Een contract voor minder uur heeft blijvende gevolgen, bijvoorbeeld voor pensioenopbouw.’’
Een zwangerschap tijdens de coronacrisis is net even anders. Een vrouw en arts delen ervaringen:
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUM
Roerig jaar voor tassenontwerper Omar Munie vanwege omstreden vastgoeddeal: ‘Ik heb er geen cent aan verdiend’
Het levensverhaal Omar Munie leest als een jongensboek. Hij kwam op 9-jarige leeftijd als vluchteling vanuit Somalië naar Nederland, maar wist zich in korte tijd te ontwikkelen tot een succesvolle ontwerper. De Hagenaar won verschillende prestigieuze prijzen, maar kwam de laatste twee jaar vooral in het nieuws vanwege een omstreden vastgoeddeal met het Rijk. En dat doet hem duidelijk pijn. ,,Ik heb er geen cent aan verdiend.’’ -
Waarom je soms beter doorsnee kan zijn dan een toptalent
Gedragspsycholoog Chantal van der Leest bekijkt onze gedragingen op de werkvloer: wie of wat bepaalt onze dagelijkse beslissingen? Vandaag: het ‘too-much-talent-effect’ -
Collega langdurig afwezig: mag je werkgever jou 'zomaar' extra werk opleggen?
Help! Je collega heeft zich ziek gemeld en komt voorlopig niet terug. Terwijl het werk zich alleen maar verder opstapelt. Maar mag een werkgever het resterende personeel eigenlijk wel opzadelen met taken van een collega die voor lange tijd afwezig is? En hoe zit dat eigenlijk bij zwangerschapsverlof en een sabbatical? -
Ondanks strenge lockdown weten steeds meer mensen een baan te vinden
De werkloosheid is in het laatste kwartaal van vorig jaar verder teruggelopen. Er kwamen per saldo 74.000 banen bij in de afgelopen drie maanden. Dat blijkt uit de laatste werkloosheidscijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). De groei van de werkgelegenheid is opmerkelijk, omdat de lockdown alleen maar strenger werd het afgelopen kwartaal. -
werkvragen
Zo kun je werk en studie wél goed combineren
Je weg vinden op de arbeidsmarkt kan best lastig zijn. Om je een handje te helpen, beantwoorden experts hier wekelijks een veelgestelde vraag over werk. Vandaag: ‘Hoe combineer je werk en studie?’
-
Werkvragen
‘Mijn werk botst met mijn geloof, wat kan ik doen?’
Je weg vinden op de arbeidsmarkt kan best lastig zijn. Om je een handje te helpen, beantwoorden experts hier wekelijks een veelgestelde vraag over werk. Vandaag: ‘Mijn geloof leidt tot spanningen op de werkvloer. Wat kan ik daaraan doen?’ -
PREMIUM
Veel ondernemers dreigen te verzuipen door lockdown: ‘Men heeft niet door hoe zwaar wij het hebben’
Ondernemers mogen rekenen op extra steun nu de lockdown wordt verlengd. De diepe zakken van minister Hoekstra zijn nog lang niet uitgeput. Al moeten de verwachtingen ook worden getemperd: niet elk bedrijf zal worden gered. -
Waarom het zo lekker is om een ander de schuld te geven
Gedragspsycholoog Chantal van der Leest bekijkt onze gedragingen op de werkvloer: wie of wat bepaalt onze dagelijkse beslissingen? Vandaag: de self-serving bias