Lachen is gezond: lachyogadocent Karuna Vasantha uit Zutphen geeft onze verslaggever les. ‘Doe eens gek!’
VideoOp internationale yogadag draait het deze vrijdag niet alleen om soepele spieren, maar ook om ongegeneerd hard lachen. Dat is goed voor je, werd verslaggever Niek Verhoeven gezegd. En daarom deed hij mee aan een workshop lachyoga van de Zutphense lachyogadocent Karuna Vasantha.
Delen per e-mail
Ik lach graag en daarom zegt mijn eerste ingeving dat ik op deze internationale yogadag beter een workshop lachyoga kan volgen dan me aan ingewikkelde lenigheidsoefeningen te wagen. Daarom ga naar Zutphen, waar Karuna Vasantha (37) in het pand van Zuiver Geluk aan de Spittaalstraat me de zin van het lachen duidelijk maakt.
Gratis onbeperkt toegang tot Showbytes? Dat kan!
Log in of maak een account aan en mis niks meer van de sterren.Lees Meer
-
PREMIUMvideo2
Zutphen hakt knoop door over Kerkpad, maar: ‘Zolang het nieuwe pad er nog niet ligt, is het voor ons nog niet klaar’
Het Kerkpad in Warnsveld wordt gesloten voor gemotoriseerd- en fietsverkeer. Een nieuw aan te leggen wandelpad iets van het Kerkpad af moet confrontaties tussen een boer en passanten onmogelijk maken. Daarvoor heeft de gemeente Zutphen de pachtovereenkomst met de boeren aangepast. Maar of het echt een oplossing is voor de problemen tussen wandelaars en boeren, daar zijn nog wel twijfels over. -
PREMIUM2
Achterhoek voorop in bestrijding van droogte: ‘De tijd van langdurig douchen en sproeien is voorbij’
ZUTPHEN - Er valt niet minder regen, maar de buien worden extremer, vallen in kortere tijd en we houden het water niet vast. Dát is het échte probleem, niet de droogte. -
Luister | Bijzondere reddingsactie van boer uit Beerze en dit dier veroorzaakte een ongeluk bij Lelystad
Dagelijks praten we je bij over het nieuws uit onze regio en daarbuiten. Luister hieronder naar het Stentor nieuws van woensdag 28 juli. -
PREMIUM
Moeizame zoektocht naar verse horecakrachten in Zutphen en Achterhoek: ‘Proberen mensen te ruilen’
Briefjes aan de deuren en bombardementen aan berichtjes op sociale media. Net nu de horeca weer een beetje mag draaien, lukt het amper om genoeg personeel in huis te hebben. Nieuwe koks en serveersters zijn nauwelijks beschikbaar. Hoe ernstig is de situatie in Zutphen en de Achterhoek? -
3
Iris (36) zweert bij koopzegels: ‘Geen bank die zo veel rente geeft’
Vrijwel elke Nederlander heeft een spaarkaart in de portemonnee. Of je nu spaart voor gratis koffie, Air Miles of korting bij de bouwmarkt: de mogelijkheden zijn oneindig. Deze vrouwen speuren winkels en het internet af op zoek naar de beste acties. Ze geven een inkijkje in hun eigen spaarmethodes. ,,Het is een sport om zo min mogelijk te betalen.”
-
Zo haal je je collega over iets te doen waar hij eigenlijk geen zin in heeft
Wat voor baan je ook hebt, de kans is groot dat je iedere dag met andere mensen te maken hebt: collega’s, klanten, opdrachtgevers of leidinggevenden. Dan is het wel fijn als je de anderen meekrijgt met jouw plannen. Mirjam Wiersma, spreker en auteur van Elke werkdag een topdag, weet hoe je je invloed kan vergroten. Deze week: de future lock-in -
Zo verwijder je definitief je Facebook-account (zonder iets kwijt te raken)
Techreus Facebook wordt steeds groter. En naarmate er meer ophef over het bedrijf voorbijkomt, wil niet iedereen nog een account op het sociale netwerk. Hoe verwijder je alles voorgoed? We helpen je op weg. -
Nieuws gemist? Harde dreun voor Lowlands en déze gemeenten vaccineren massaal. Dit en meer in jouw overzicht
Goedenavond! Geen tijd gehad om vandaag het nieuws te volgen? Met deze update ben jij binnen 2 minuten op de hoogte.
Meest gelezen
-
PREMIUM
Maud (25) overwon kanker en is nu miss-finalist: ‘Fuck you met je maatje 34-36’
-
PREMIUM
Een stukje oorlogsgeschiedenis langs de IJssel: ‘Elke wederopbouwboerderij heeft een verhaal’
-
PREMIUM
In de Zutphense ‘kamer’ van Ria en Irene staan cadeaus en kunst kris kras door elkaar: ‘Onze winkel zingt rond en dat is prettig’
-
PREMIUM
Loopt conflict tussen boer en wandelaars af na aanleg nieuw wandelpad in Zutphen? ‘Het lijkt op een hetze’
-
PREMIUM
Snelheidsmaniak met zoon (14) achterop motor is politie te snel - maar niet te slim - af bij Zutphen
Webwinkel
Meest gedeeld
-
PREMIUM
Maud (25) overwon kanker en is nu miss-finalist: ‘Fuck you met je maatje 34-36’
-
PREMIUM
Zutphen hakt knoop door over Kerkpad, maar: ‘Zolang het nieuwe pad er nog niet ligt, is het voor ons nog niet klaar’
-
PREMIUM
Een stukje oorlogsgeschiedenis langs de IJssel: ‘Elke wederopbouwboerderij heeft een verhaal’
-
PREMIUM
Snelheidsmaniak met zoon (14) achterop motor is politie te snel - maar niet te slim - af bij Zutphen
-
PREMIUM
Loopt conflict tussen boer en wandelaars af na aanleg nieuw wandelpad in Zutphen? ‘Het lijkt op een hetze’
