‘Blijf fit als je thuis zit’ - Zwolse personal trainer geeft vijf tips om thuis te sporten - Deel II

VIDEONu we al een tijdje verplicht thuiszitten, slaat de verveling toe en neemt de motivatie om te bewegen af. Om te zorgen dat iedereen ook thuis fit blijft, ben ik weer naar personal trainer Swen toe geweest voor vijf nieuwe oefeningen en wat extra motivatie. Blijf lekker bewegen, ook als je binnen moet blijven.

In samenwerking met indebuurt Zwolle